Содержание статьи
Точного времени появления бани на Руси мы, современники 21 века, не знаем. Источников таких не обнаружено. Одни считают русскую баню славянским изобретением. Другие утверждают, что баня, как способ мытья и очищения тела, была завезена на Русскую землю откуда-то с Востока. И всё же, баня появилась на Руси ещё до славян. С удовольствием в таких банях проводили время ещё древние скифы. Описание русской бани от летописца Нестора-Написанная им «Повесть временных лет», примерно, в 1113 году, говорит о бане на Руси, как о самом обыкновенном занятии и явлении. русская банька даже в наши дни является популярным местом оздоровительного веселого отдыха, по-прежнему привлекая большое количество людей. Правильно построенная баня дарит своим хозяевам бодрость тела и духа, здоровье и долголетие. Именно поэтому строительство бани udachniemastera.ru должно быть выполнено с учётом всех норм и требований, которые существуют для возведения такого типа построек.
Как банная процедура действует на организм?
Конечно же, это действие является многократным. Вода, пар, тепло, резкие колебания температуры, массаж какого-либо вида – все эти факторы объединяются и создают комплекс раздражителей. А организм, естественно, реагирует соответствующе. Через поры начинает выделяться пот, а капилляры кожи наполняется кровью. Кожа очищается от жира и старых клеток. Через неё выводятся вредные вещества. Благодаря влиянию горячего воздуха поры расширяются. Похлёстывания веником массируют кожу, что также способствует расширению пор. А под влиянием холода расширенные поры сужаются. Такая гимнастика для сосудов и кожи является весьма эффективной. Вялая защитная реакция организма исчезает, организм расправляется и приобретает тонус. Фактически организм молодеет.
Специалисты говорят, что русская баня влияет на человеческий организм так же, как влияет бег. Только после бега человек чувствует усталость, а баня эту усталость снимает. Баня замечательно облегчает боли в мышцах и суставах, снимает эмоциональный стресс. После посещения парилки улучшается аппетит и сон, настроение и общее самочувствие. Если человек испытал нагрузки, связанные с обильным потоотделением, то он должен париться в бане. Причём, после подобных нагрузок нужно париться дозированно.
Словом, показаний к «лечению баней» — великое множество. Главное, о чем нужно помнить — в организме обязательно должен сохраняться водно-солевой баланс. За этим нюансом необходимо следить и не допускать его резких изменений.
Как построить баню: этапы, сроки и стоимость
Согласитесь, сегодня сложно представить себе загородный дом без бани. Душистый аромат веников, мягкий обволакивающий пар, холодная вода в ушате, освежающая прохлада предбанника – все это создает неповторимую атмосферу. Разве может все это дать обычная ванная комната городской квартиры? Конечно же, нет.
Наверное, именно поэтому, баня – это строение, которое появляется на земельном участке одним из первых. Несмотря на кажущуюся простату, строительство бани – сложная задача, включающая в себя много этапов и требующая от специалистов мастерства, хорошей подготовки и инженерных знаний. Поэтому, как и любое другое дело, возведение столь важного здания, лучше доверить профессионалам.
Наша компания может предложить услуги по строительству как маленьких бань, так и больших банных комплексов. Своим заказчикам мы гарантируем высокий уровень обслуживания, индивидуальный подход, доступные цены, оптимальные сроки строительства и отменное качество работ, подтвержденное отзывами наших клиентов.
Этапы строительства бани
Процесс строительства бани, как и любого другого строения, можно разделить на несколько этапов. Кратко остановимся на каждом из них.
Подготовительные работы. Возведение бани начинается с выбора проекта, составления сметы, определения местонахождения будущего строения. Обычно баню строят как можно дальше от других зданий и сооружений, выбирая место в конце участка или в углу. Желательно, чтобы недалеко от нее находился водоем. Однако при этом территория не должна подтопляться во время паводков.
Пристальное внимание следует уделить и выбору материала для строительства. На сегодняшний день профилированный брус является самым востребованным материалом. Хорошо также подходят для строительства клееный и строганный брус, оцилиндрованные бревна. Не теряют своей популярности кирпич, газобетон и шлакоблоки. Постепенно набирают популярность каркасные бани, возводимые по канадской технологии.
Завершаются подготовительные работы сооружением забора, закупкой и доставкой строительных материалов, обеспечением подъезда для транспорта, подготовкой и очисткой места строительства.
Закладка фундамента. В зависимости от выбранного для возведения бани материала, уровня залегания грунтовых вод, типа почвы выбирается подходящий вид фундамента. При строительстве этого здания предпочтение чаще всего отдают ленточным и столбчатым основаниям. Все работы по возведению фундамента осуществляют в строгом соответствии с технологическими требованиями. Заканчивается этот этап обязательной гидроизоляцией и утеплением.
Возведение стен. Традиционно бани на Руси принято было строить из бревен. Этот экологически чистый материал хорошо «дышит», прекрасно сохраняет тепло, имеет привлекательный внешний вид. Бревенчатые бани собираются из бревен обтесываемых вручную или калибруемых в заводских условиях.
Главным преимуществом кирпича является пожарная безопасность и долговечность. Однако этот материал имеет высокую теплопроводность, из-за которой помещение долго прогревается и быстро охлаждается. Для строительства стен обычно используют силикатный или глиняный кирпич.
Кирпичное строение нуждается в обязательном утеплении. Внутри для этой цели применяют базальтовые маты, минеральное волокно, пеностирол, изовер. Снаружи стены после заделки швов и щелей штукатурят.
Достоинством каркасной бани является быстрота возведения и низкая стоимость материала. Основой ее конструкции является жесткая рама, которая затем обшивается досками. Такое строение тоже нуждается в теплоизоляции.
Строительство крыши. Форма кровли может быть любой. Но чаще всего делают односкатную, поскольку она является недорогим и простым вариантом. Сначала устанавливаются стропила, затем на них укладывается обрешетка. Сверху крышу покрывают шифером, кровельным железом, рубероидом, алюминиевым гофром или другими материалами. Последним шагом строительства крыши является ее теплоизоляция.
Завершающие работы. После установки крыши приступают к отделочным работам: настилу пола, внутренней и внешней отделке стен, потолка, монтажу окон, дверей, лежаков и душа, расстановке мебели. Параллельно проводят коммуникации: электричество, канализацию, вентиляцию. Неотъемлемой частью любой бани является печь-каменка. Ее установкой должен заниматься профессионал, который хорошо знает все требования пожарной безопасности. Заключительным этапом будут работы по благоустройству земельного участка вокруг бани.
